Я знаю, как устроена темнота кризиса изнутри, но также знаю, как перестать быть функцией и вернуть себе право чувствовать вкус жизни
Привет! Меня зовут Екатерина Санкина, я помогаю тем, кто уже не может, но всё равно держится: матерям, уставшим сильным женщинам, трудоголикам и тем, кто столкнулся с травмой.
Я прошла развод, сокращение, выгорание, смену профессии и несколько кризисов, которые поменяли всё. Знаю, каково там, и понимаю, как можно найти выход из кризиса, поэтому я стала психологом.
Помогаю найти опору, когда привычные ориентиры рассыпались. Работаю с тревогой, выгоранием и потерей себя: с ощущением, когда не понимаешь, кто ты без своих ролей и функций.
Не нужно ждать острого кризиса, если вы устали или потеряли опору — этого достаточно, чтобы прийти.
Более 10 лет изучаю психологию, 6 лет личной терапии, больше года регулярных интервизий. Заканчиваю магистратуру Московского института психоанализа и развиваю практику.
Привет! Меня зовут Екатерина Санкина, я помогаю тем, кто уже не может, но всё равно держится: матерям, уставшим сильным женщинам, трудоголикам и тем, кто столкнулся с травмой.
Я прошла развод, сокращение, выгорание, смену профессии и несколько кризисов, которые поменяли всё. Знаю, каково там, и понимаю, как можно найти выход из кризиса, поэтому я стала психологом.
Более 10 лет изучаю психологию, 6 лет личной терапии, больше года регулярных интервизий. Заканчиваю магистратуру Московского института психоанализа и развиваю практику.
-
ТревогаКогда неспокойно примерно всегда -
Хроническая усталостьКогда раньше казалось что отдых для слабаков, а теперь уже просто не можешь остановиться - Потеря себяКогда перестал понимать, чего хочешь и хочешь ли вообще
-
ДепрессияКогда сложно встать с кровати, но ты стараешься улыбаться как раньше -
ВыгораниеКогда уже давно не можешь, но все равно делаешь - Потеря ориентировКогда раньше было понятно, кем быть и куда идти, а теперь нет
Здесь не нужно держаться или оправдываться. Это место, где можно просто быть собой.
Я прошла этот же путь: выгорание, потерю опоры, развод, сборку себя заново, поэтому знаю, каково там, где вы сейчас
Пока я заканчиваю магистратуру — стоимость сессии 3 500 ₽. Я хочу, чтобы помощь была доступной сейчас, а не когда польется через край.
Безопасность
Здесь не нужно держаться или оправдываться. Это место, где можно просто быть собой.
Понимание
Я прошла этот же путь: выгорание, потерю опоры, развод, сборку себя заново, поэтому знаю, каково там, где вы сейчас
Доступность
Пока я заканчиваю магистратуру — стоимость сессии 3 500 ₽. Это осознанный выбор: хочу чтобы помощь была доступной сейчас, а не когда польется через край.
Я заканчиваю магистратуру Московского института психоанализа по прикладной психологии и психотерапии. Работаю в полимодальном подходе, это значит, что в работе с каждым человеком опираюсь не на один метод, а выбираю то, что подходит именно ему. Использую психоанализ, аналитическую психологию, транзактный анализ, телесно - ориентированную психотерапию, кризисную и клиническую психологию.
Помимо магистратуры регулярно повышаю квалификацию, сейчас заканчиваю обучение на кризисного психолога.
Психоанализа
Мы обсуждаем возможный формат работы: как часто встречаться, какие темы будут в центре внимания, а какие лучше оставить на потом. Важно не только то, что вы скажете, но и то, как вам рядом со мной — спокойно ли, достаточно ли тёпло, возникает ли ощущение, что здесь можно быть собой без стыда и давления.
В конце встречи мы вместе решаем, хотим ли продолжать работу: вы смотрите, подходит ли вам мой подход и мой способ говорить о сложном, я смотрю, могу ли я быть полезна в этой истории. Если оба ответа «да», мы выбираем удобное время для следующих консультаций и продолжаем движение в вашем темпе.
Напишу вам в течение суток — договоримся об удобном времени.
